Kugelhopf, así el dulce navideño perfecto

Durante la Navidad, como sabes, son muchas las tradiciones que emergen en la gastronomía. No solamente en nuestro país, sino también en el resto de países que se encuentran a nuestro alrededor y que pueden ayudarnos a completar nuevas opciones con las que disfrutar de unas fechas tan entrañables como estas.

Uno de los dulces más típicos en esta época del año, aunque no sean tan conocidos, es el pastel Kugelhopf. Un tipo de dulce que puede asumir una gran cantidad de nombres, dada la complejidad del original: kugelhupf, guglhupf, kugelhopf… Y un largo etcétera. Desde Vega y Gijón, como distribuidor de dulces y snacks en Tenerife, te contamos todo lo que tienes que saber sobre este característico producto.

¿Qué es el Kugelhopf?

Nos encontramos ante un bollo que resulta una especialidad de la región francesa de Alsacia. Sin embargo, de manera progresiva también se ha extendido su consumo a otros países de la Unión Europea. Nos encontramos con un brioche de naturaleza dulce que se elabora con un molde de una forma similar a la de un volcán.

Encontramos el centro vacío y diferentes relieves ondeantes en el lateral. Además de una anilla en la base más gruesa. Tiene una forma muy similar a la del clásico panetone italiano. Y, al igual que ocurre con éste, es posible rellenar el mismo con pasas y con licor. En la mayoría de las ocasiones, se utiliza el ron.

El origen del nombre

El origen del nombre es uno de los aspectos que ha cobrado una mayor importancia. «Gugel» hace referencia a un objeto similar al de una capucha. Mientras que «hupf» hace referencia a una variante de la palabra levadura. En ambos casos, se formaliza la inspiración del dulce en torno a un sombrero o turbante de la época. Un producto muy típico entre los parlamentarios de Alsacia.

En Vega y Gijón contamos con diferentes distribuidores que pueden ayudarte a encontrar el bollo perfecto para esta Navidad, como es el caso de Islacao. Accede ya a nuestro catálogo y descubre todo lo que podemos hacer por ti.

¿Cuáles son las recetas de platos de pasta navideña?

recetas de platos de pasta navideña

¿Estás buscando una receta de pasta para esta Navidad? La llegada de las fechas navideñas actúa como uno de los puntos de reunión definitivos sobre los que disfrutar de diferentes platos de comida capaces de exprimir al máximo todas nuestras opciones.

En contra de la creencia general, los productos más básicos y que ya utilizamos en nuestro día a día, también pueden ser los protagonistas en esta época del año. Este es el caso de la pasta. Que nos permite múltiples recetas que llevar a cabo sobre ella. Desde Vega y Gijón, como distribuidor de pasta en Tenerife, te contamos tres recetas con las que conquistar a cualquier paladar.

 

¿Cuáles son las recetas de platos de pasta navideña?

Raviolis de setas con parmesano

Los amantes de la pasta tienen en los raviolis de setas con parmesano uno de esos platos capaces de enamorar a cualquiera. Al contrario de la opción tradicional, basada en la cena, en este caso utilizamos setas y parmesano para poder ofrecer un plato equilibrado y repleto de sabor.

Una opción perfecta para exprimir al máximo las opciones que se encuentran presentes en nuestro menú de Navidad.

 

Raviolis rellenos de foie

¿Qué te parecen los raviolis rellenos de foie para poder seducir a cualquier paladar? Nos encontramos ante un plato muy versátil y completo. Podremos utilizarlo tanto servirlos como entrante como para utilizarlo como primer plato. Convirtiéndose en una de las apuestas seguras para cualquier época del año. Pero más aún durante la Navidad.

 

Espaguetis al cava

Si quieres sorprender, tenemos la opción perfecta para ti. Se trata de los espaguetis de cava y son, con total seguridad, uno de esos recursos que seguro que nunca has utilizado antes. Para los amantes del queso, conviene saber que este tipo de opciones nos permitirán poder disfrutar de su sabor al máximo.

 

Tres recetas muy especiales capaces de conquistar a cualquiera. No lo dudes más, visita nuestro catálogo y disfruta de todo lo que podemos hacer por ti. La oportunidad perfecta para disfrutar de esta Navidad tanto como se merece.

 recetas de platos de pasta navideña

En Vega y Gijón somos distribuidores de pasta en Tenerife. ¿A qué esperas para consultar nuestros servicios?

Glühwein, vino caliente especiado. ¿Quieres conocer sus características?

Glühwein, vino caliente especiado.

En España, y en la mayoría de las regiones del mundo, es habitual que el vino se consuma en una temperatura inferior a la de ambiente, especialmente en el caso del vino blanco. Cuando hacemos referencia al vino tinto, éste suele conservarse en lugares frescos y secos. Adquiriendo los mismos grados que el entorno en el que nos encontramos. Sin embargo, durante los últimos años, el vino caliente ha ganado un gran protagonismo. Especialmente en países como Alemania y Austria. En ambos casos, esta bebida toma el nombre de Glüwhein. Y, además, cuenta con la característica de estar especiado.

Desde Vega y Gijón, como distribuidor de vinos en Tenerife, te contamos todo lo que tienes que saber en torno a esta bebida. Además de ofrecerte la receta para poder consumirlo en tu hogar respetando al máximo su sabor.

 

¿Qué es el vino especiado?

El Glüwhein es una de las diferentes versiones que existen del vino tinto. Se sirve de manera aromatizada con especias. Y, además, tiene carácter dulzón. En diferentes países de Europa es habitual que se comience a consumir en estas fechas y hasta que el invierno comienza a tocar su fin.

 

Cómo elaborar la receta

Estos serán los ingredientes necesarios:

  • 750 ml vino tinto de calidad decente
  • 80 gramos de azúcar moreno
  • 1 Laurel
  • 4 Cardamomo
  • Clavo de olor
  • Canela en rama pequeñas o 1 grande2
  • 2 Anís estrellado
  • Nuez moscada molida 1 pizca
  • 1 Limón
  • 1 Naranja

Debemos de disponer de todas las especias en una olla o en una cazuela. A continuación, añadir el azúcar y calentar hasta que empiecen a salir los aromas para su posterior degustación. Debemos mojar el fondo con la cantidad suficiente de vino que nos permitan remover con una cuchara de madera hasta que se resuelva. Y, en último término, remover el resto del vino tinto hasta mezclarlo bien.

Una vez lo tengamos calentado a media temperatura, y siempre evitando que llegue a hervir, deberemos conocer a fuego medio y bajo durante 30 minutos. Impidiendo que la temperatura pueda subir.

El gusto, el aroma y la textura que desprende el Glüwhein será más que suficiente para poder conquistar a los paladares más exigentes. Convirtiéndose en una de las bebidas por excelencia en este tipo de regiones.

 Glühwein, vino caliente especiado.

En Vega y Gijón, como distribuidor de marcas de vino como Viña Norte, Viña Taoro o Altos de Torona, te ofrecemos todo lo que necesitas para convertir a esta Navidad en inolvidable.

¿Cuáles son los dulces típicos de la Navidad que no pueden faltar en tu mesa?

dulces típicos de la Navidad

La Navidad ha llegado. Y, con ella, los dulces típicos que tenemos que tener en cuenta para celebrar estos días del mejor modo posible. Como sabemos, la Navidad y la gastronomía son dos de los elementos que siempre deben estar unidos. Y, para ello, no podemos olvidar tener en cuenta cuáles son los dulces típicos que en esta época del año no pueden faltar en nuestra mesa.

Desde Vega y Gijón, como distribuidor de dulces en Tenerife, te contamos todo lo que tienes que saber en torno a los dulces que no pueden faltar esta Navidad.

 

Turrón

No podemos empezar con esta clasificación sin tener en cuenta la importancia que el turrón puede llegar a tener en nuestro día a día durante la Navidad. Existen multitud de opciones de turrones con los que conquistar a cualquier paladar.

Una buena selección de turrones es clave para poder tomar cualquier aperitivo o realizar cualquier sobremesa. Un conjunto de opciones que nos permite cubrir todas nuestras necesidades.

 

Polvorón

El polvorón es otra de las opciones que debemos tener en cuenta. Situados prácticamente al mismo nivel que los turrones. Encontramos una gran cantidad de opciones por parte de las principales marcas del mercado. Este tipo de productos están realizados a partir de harina, azúcar, leche y nueces. Además, existen una amplia variedad de sabores que son clave para poder conquistar todas tus necesidades.

En España existe una amplia tradición de polvorones. Siendo uno de los productos más consumidos en esta época del año.

 

Mantecados

Al igual que ocurría en los otros dulces, los mantecados existen en una amplia variedad de sabores. Los principales fabricantes que existen en el mercado nos permiten disfrutar del sabor del mantecado y conquistar a nuestro paladar.

 dulces típicos de la Navidad

En Vega y Gijón, como distribuidor de dulces en Tenerife, podrás encontrar todos estos dulces, ¡y muchos más! ¿A qué estás esperando para dejarte seducir por todas las opciones existentes?

¿Cuáles son las bebidas alcohólicas más fuertes del mundo?

bebidas alcohólicas más fuertes del mundo

Cuando nos aproximamos a la Navidad, es habitual que el consumo de alcohol crezca de manera considerable. De manera progresiva, la temporada hacia la que nos dirigimos provoca que la compra de botellas de alcohol de todo tipo de marcas experimenten un importante crecimiento.

Desde Vega y Gijón, como distribuidor de bebidas en Tenerife te contamos todo lo que tienes que saber. Recuerda que en nuestro catálogo puedes encontrar Mezcal Sacrificio, Mombasa Club, Ron Montero… y una gran cantidad de opciones más.

 

¿Cuáles son las bebidas alcohólicas más fuertes del mundo?

Mezcal

El Mezcal es una de las bebidas alcohólicas de más intensidad que podemos encontrar actualmente en el mercado. Tanto es así que en algunos casos es considerada como un alimento. El mínimo de alcohol que vamos a poder encontrar de Mezcal en cualquier producto es un 55%. Una buena seña de identidad de lo que nos espera en el momento de llevar a cabo cualquier mezcla con ella.

 

Mampoer Aguardiente

Nos encontramos ante una aguardiente de frutas que ha sido destilado, en algunos casos de forma casera de acuerdo a lo que dicta la tradición, y que nos permite disfrutar de uno de los sabores más puros del alcohol que vamos a poder encontrar.

Para entender su notoriedad, conviene saber que nos encontramos con una bebida que se encuentra entre el 65 y el 75% de alcohol.

 

Chinchón Seco Especial

Con 74 grados, el chinchón seco especial es todo lo que necesitamos para poder conocer una de las bebidas alcohólicas más pura que existen en el mercado. Se trata de un tipo de anís que es muy conocido en determinadas regiones de España, como es el caso de Madrid.

Como hemos podido comprobar, son muchas las opciones por las que podemos decantarnos. Estas tres bebidas son solamente una pequeña muestra de toda la amplia gama de opciones que existen.

bebidas alcohólicas más fuertes del mundo

En Vega y Gijón, como distribuidor de bebidas alcohólicas en Tenerife contamos con una gran variedad de marcas en nuestro catálogo. Visítalo y descubre todo lo que podemos ofrecerte.

¿Qué son los condimentos básicos?

que son condimentos básicos

que son condimentos básicos

 

La imaginación forma parte del ethos de cualquier cocina. Sin embargo, controlar todos los ingredientes que son necesarios para llevar a cabo las recetas más originales es fundamental. Los condimentos básicos son una parte imprescindible de nuestra cocina. Con ellos, podemos llevar a cabo la elaboración de deliciosos platos, repletos de sabor y de personalidad.

A continuación te contamos qué son los condimentos básicos y cuáles pueden ser la mejor opción de acuerdo a tus necesidades.

 

¿Qué son los condimentos básicos?

Los condimentos son clave para dar sabor a nuestra comida. Además, permiten que la experiencia de nuestros platos sea aceptable y que desprenda el mejor sabor. Permitiéndonos transformar cualquier alimento en un excelente requisito gastronómico.

Existen múltiples condimentos. Todos ellos adaptados para exprimir el sabor de nuestra cocina. A continuación, una selección de los principales condimentos básicos que tenemos que tener en cuenta.

 

Estos son los principales condimentos que debes conocer

  • Pimienta: La pimienta es uno de los principales condimentos que debemos conocer. Más allá de la pimienta negra, que es la más conocida, contamos con una gran variedad de opciones por las que poder decantarnos. Como es el caso de la pimienta roja.
  • Ajo en polvo: El ajo en polvo de otra de las opciones que debemos valorar. Pese a que cuenta con un sabor muy diferente al ajo fresco, la realidad es que puede servirnos de gran ayuda cuando queremos proporcionar un sabor particular a nuestros platos. Además, también funciona de manera excelente en todo tipo de salsas y de guisos.
  • Orégano: El orégano es otro de los condimentos que debemos tener en cuenta. Existen diferentes variedades. Pero siempre hay una opción que nos asegure la cobertura de nuestras necesidades para adornar cualquier plato.

que son condimentos básicos

En Vega y Gijón contamos con una gran variedad de condimentos. Somos mayoristas en condimentos en Canarias, ofreciéndonos una amplia variedad de opciones. Visita nuestro catálogo y comprueba todo lo que podemos ofrecerte.

¿Qué es la cerveza IPA?

Qué es la cerveza IPA

Que los amantes de la cerveza se encuentran inmersos en una de los momentos más dulces de los últimos años no es ningún secreto para nadie. De manera progresiva, cada vez son más las opciones que tenemos ante nosotros y que nos permiten exprimir al máximo el sabor de esta bebida.

Sin embargo, de entre todas las opciones existentes, es la cerveza IPA, por su acrónimo de India Pale Ale, una de las que ha presentado una mayor popularidad. Desde Vega y Gijón te contamos todo lo que tienes que saber.

 

¿Qué es la cerveza IPA?

  • Ale: Este concepto hace referencia a una cerveza de alta fermentación. En ella, las levaduras que intervienen en su proceso de transformación de los azúcares de las maltas el alcohol flotan en la superficie.
  • Pale: Son los cereales malteados que se emplean en la elaboración de este tipo de cervezas. Son las maltas de color claro y dan lugar a cervezas muy pálidas con respecto a al variante más tradicional.
  • India: India fue un punto estratégico en el desarrollo de estas cervezas. Un motivo que le ha llevado a estar presente en el nombre de este tipo de cervezas.

Cinco curiosidades de las cervezas IPA

  • Se caracterizan por su alta graduación alcohólica, además de tener una mayor cantidad de lúpulo y de contar con un sabor más amargo.
  • La madre de las IPA es la Pale Ale. Una versión mucho más clara que con la que contamos en la actualidad.
  • La culpa de las IPA la tienen los estadounidenses. Puesto que fueron los primeros en reinterpretar su figura.
  • El lúpulo es el ingrediente más característico.
  • Durante los últimos años ha sido el tipo de cerveza que mayor crecimiento ha desarrollado.

Qué es la cerveza IPA

Las cervezas IPA han sido una auténtica revolución en el sector cervecero. Una oportunidad única proporcionar a nuestro paladar el sabor que tanto necesita. En Vega y Gijón disponemos de una amplia variedad de cervezas. Somos distribuidor de cervezas en Tenerife. ¿A qué esperas para contactar con nosotros?

¿Es importante la nutrición deportiva personalizada?

Es importante la nutrición deportiva personalizada

La dietética se ha convertido en una disciplina clave en términos de nutrición deportiva. En Vega y Gijón, como distribuidor de productos de nutrición deportiva, contamos con una amplia variedad de opciones que están especialmente seleccionadas para cubrir todas las necesidades que requiere tu organismo.

En este artículo analizamos cuáles son los motivos por los que es necesario realizar un seguimiento nutricional en un deportista. Con independencia de que se trate de un deportista de élite o de un aficionado.

 

¿Por qué es importante el seguimiento nutricional?

La importancia de la nutrición ha crecido durante los últimos años de manera considerable. Actualmente, tanto los deportistas amateurs como los más profesionales tienen en la planificación nutricional una de sus grandes señas de identidad.

En contra de la creencia general, el control nutricional en el deportista no solamente ayuda a mejorar el rendimiento. También reduce de manera considerable el riesgo de lesión. Aumentar la presencia de determinados alimentos ayuda a favorece la regeneración muscular. Así como la recuperación de nuestro organismo en términos de esfuerzo deportivo.

 

¿Por qué la nutrición debe ser personalizada?

Cada persona cuenta con unas necesidades particulares para poder llevar a cabo la satisfacción de todas sus necesidades. El seguimiento nutricional debe ser individual para poder garantizar el desequilibrio nutricional de algunos deportes concretos. Sin embargo, la realidad es que son muchos los escenarios sobre los que una nutrición basada en nuestras características pueden favorecer su resultado de manera drástica.

Es importante conocer cuáles son las necesidades con las que cuenta cada organismo. Para, a posteriori, poder exprimir todas las posibilidades presentes en nuestro propcio cuerpo.

Es importante la nutrición deportiva personalizada

En Vega y Gijón contamos con una amplia variedad de opciones de productos dietéticos. Somos distribuidores Biocentury o Isostar en Tenerife, que te ayudan a recuperar los minerales y la hidratación pérdida durante la práctica deportiva.

¿Cuáles los batidos más saludables?

batidos más saludables

Con la llegada del invierno, los batidos son una de esas opciones que siempre están presentes en nuestra alimentación. Durante los últimos años, una gran cantidad de marcas se han decidido dedicar parte de su catálogo a este tipo de productos.

En Vega y Gijón, como distribuidor de bebidas en Tenerife, te contamos todo lo que tienes que saber en torno a aquellos batidos que presentan una mayor cantidad de beneficios en tu organismo. ¿Quieres conocerlos? Te presentamos cuáles son los batidos más saludables.

 

¿Cuáles son los batidos más saludables?

Batidos de chocolate

Los batidos de chocolate siempre son una de las opciones más perseguidas. Además de por su sabor, conviene saber que cuentan con una gran cantidad de propiedades. Especialmente en lo relacionado con la vertiente del cardio.

Podemos completar nuestro batido con algún producto rico en hidratos de carbono o en proteínas.

Batidos de frutos rojos

Los batidos de frutos rojos son otra de las opciones que tenemos que tener en cuenta. Uno de sus grandes secretos es la gran cantidad de nutritientes y de productos con los que cuentan: como las sustancias antioxidantes y los flavonoides. Además, sus componentes también cuentan con efectos antienvejecimiento y con propiedades cardiosaludables. 

Batidos con vitamina C

Los batidos con vitamina C son una de las mejores opciones para proteger a nuestro organismo de diferentes amenazas, como los resfriados o los virus clásicos en esta época del año. Este tipo de batidos pueden contener multitud de frutas: kiwis, piña, magnesio…

Las principales marcas del mercado cuentan con una amplia variedad de sabores exprimir al máximo su sabor.

En Vega y Gijón somos distribuidores Rauch en Tenerife. Ofrecemos a todos nuestros clientes las mejores marcas del sector para poder cumplir con todas sus expectativas. ¿A qué esperas para visitar nuestro catálogo y dejarte llevar por todo lo que podemos ofrecerte?

¿ Crianza o reserva ? La edad marca la diferencia

Crianza o reserva

Unificar los criterios del vino siempre ha estado considerado como uno de los grandes desafíos a los que la industria ha tenido que enfrentarse en términos de clasificación. Este escenario ha cobrado una todavía mayor importancia cuando se trata de explorar cuáles eran los elementos que determinaban si un vino era crianza o reserva.

La explicación la encontramos en que el factor tiempo no es el único elemento que puede determinar la diferenciación entre ambos. Desde Vega y Gijón, como distribuidor de vinos en Tenerife, te contamos todo lo que tienes que saber para poder diferenciar entre los vinos de crianza o de reserva.

 

¿Crianza o reserva? La edad marca la diferencia

La permanencia del vino en la barrica

El principal elemento diferenciador entre el vino de crianza o de reserva hace referencia al tiempo que el vino pasa en barrica. La permanencia del vino en la barrica aporta una textura diferente al vino y, en último termino, condiciona de manera directa su sabor.

Cuanta mayor sea la cantidad de tiempo que el vino permanezca en contacto con la barrica, las connotaciones del vino del sabor se percibirán con mayor o menor peso.

Vinos reserva

Los vinos de reserva con aquellos vinos en cuyo proceso de elaboración se utiliza únicamente el producto que proviene de las mejores añadas. En el caso de los vinos tintos, deben pasar, como mínimo, 36 meses envejeciendo. De ellos, un año debe pasarlo en la barrica.

El tiempo total de envejecimiento de los blancos y de los rosados debe ser igual o mayor a los dos años. Con un mínimo de seis meses en barrica.

Vinos de crianza

Los vinos de crianza dependen, además del tiempo, del tipo de vino: tinto, blanco o rosado. En el caso de los vinos tintos, tienen que tener un envejecimiento mínimo de 24 meeses. Además, durante los primeros 12 deben estar en una barrica de roble.

En el caso de que hagamos referencia a los vinos blancos y rosados, el tiempo de maduración cambia. En este caso, para alcanzar la categoría de crianza tenemos que situarnos en los seis meses.

 

 

Como hemos podido comprobar, existen ciertas diferencias que se utilizan para establecer  los límites entre ambos tipos de vinos. En Vega y Gijón, como distribuidor de Altos de Torona, Viña Norte o Viña Taoro, entre muchos otros, disponemos de una gran variedad de vinos para ti. ¿A qué esperas para consultar nuestro catálogo?

¿Cuáles son los cinco destinos cerveceros que todo amante de la cerveza debe conocer?

cinco destinos cerveceros

El auge del turismo de la cerveza ya es toda una realidad. Durante los últimos años, el sector cervecero artesano se encuentra en un excelente estado de forma, confirmando la tendencia bautizada como beer travel o beercations. Así como birraturismo en su vertiente más castellana.

En Vega y Gijón, como distribuidor de bebidas en Tenerife, contamos con una amplia experiencia en cervezas. Siendo un distribuidor de cerveza con las mejores marcas del sector. A continuación te contamos cuáles son los cinco destinos para disfrutar del auge del turismo de la cerveza. ¿Quieres conocerlos?

Auge del turismo de la cerveza, estos son los  cinco destinos cerveceros que debes conocer

Bélgica


Bélgica es uno de los países que cuenta con una mayor tradición. No es casualidad que con el auge del turismo de la cerveza, este país haya aglutinado una creciente notoriedad. Su producción de cerveza representa el 1% de la producción mundial. Elaborando hasta 800 cervezas distintas.

Estados Unidos


Estados Unidos ha sido uno de los países en los que el crecimiento de la cerveza ha experimentado una mayor notoriedad. Actualmente cuenta con un gran reconocimiento dentro del sector de la cerveza artesana. Sirviendo de inspiración para una gran cantidad de productores.

Japón


Japón es otro de los destinos a los que siempre podemos acudir. Históricamente, su cultura siempre ha mostrado un importante arraigo. Cuidando tanto la calidad como el detalle por encima de la cantidad de la producción.

Reino Unido


Reino Unido es, con total seguridad, el lugar preferido para todos los amantes de la cerveza artesana. Durante los últimos años su crecimiento ha sido mayúsculo. Cuenta con el mayor número de cerveceras per capità, demostrando su importante arraigo.

Italia


Por último, se encuentra el país italiano. Con una gran cantidad de años demostrando su pasión por la elaboración cervecera. Italia lleva inmersa durante los últimos 10 años en una potente producción de cerveza artesanal, convertida en una de sus principales señas de identidad.

cinco destinos cerveceros

En  somos un distribuidor de cervezas especializado en Tenerife. Puedes consultar todo nuestro catálogo y las principales marcas con las que trabajamos. ¿A qué esperas para consultar todas nuestras opciones?

¿Sabes cuáles son las tres deficiencias nutricionales más comunes y cómo combatirlas?

¿Sabes cuáles son las tres deficiencias nutricionales más comunes y cómo combatirlas?

La dieta siempre ha sido una de las grandes asignaturas pendientes a las que nos hemos tenido que enfrentar. Respetar las directrices proporcionadas en términos de alimentación por parte de la pirámide poblacional debe convertirse en uno de nuestros objetivos. Sin embargo, es habitual que el ritmo de vida diario y unos malos hábitos alimenticios nos impidan poder alcanzar el mejor resultado posible.

Desde Vega y Gijón, conscientes de esta situación, te contamos cuáles son las deficiencias nutricionales más comunes que existen. COmo distribuidor de alimentación en Tenerife, recuerda que en nuestro catálogo puedes encontrar todo lo que necesitas para alcanzar los mejores productos.

 

Las tres deficiencias nutricionales más comunes

Hierro


El hierro es una de las principales deficiencias nutricionales más comunes. Es la causa principal de la anemia y es el elemento imprescindible que nos ayuda a conferir a los glóbulos rojos la capacidad de transportar oxígeno.

De acuerdo a los datos ofrecidos por la propia OMS, el 25% de la población tiene insuficiencia de hierro, consolidándose como uno de los principales problemas a los que debemos obedecer.

Yodo


El Yodo es otro de los alimentos que son necesarios para asegurar el funcionamiento adecuado de la glándula tiroides. Es una de las más importantes para nuestro organismo y, en caso de no contener la cantidad adecuada, es posible que estemos expuestos al padecimiento de diferentes enfermedades. Entre ellas, el bocio.

El déficit de yodo se considera un problema sanitario grave, especialmente en el caso de las mujeres que se encuentran en edad fertil.

Vitamina D


La Vitamina D es otra de las deficiencias más comunes puesto que resulta especialmente complejo poder satisfacer todas las necesidades con las que cuenta nuestro organismo.

Son muy pocos los alimentos que contienen Vitamina D, por lo que es importante identificarlos para poder asimilar todos sus beneficios. Además, conviene saber que pese a que la interiorizamos a partir del efecto de los rayos solares en nuestra piel, esta vía no es la más eficiente.

 

 ¿Sabes cuáles son las tres deficiencias nutricionales más comunes y cómo combatirlas?

En Vega y Gijón somos distribuidores de alimentación en Tenerife. Visita nuestro catálogo y descubre todos los productos que tenemos reservados para ti. ¡Te esperamos!

¿Conoces cuáles son los beneficios de beber agua para deportistas?

beneficios beber agua para deportistas

beneficios de beber agua para deportistas

Científicamente se ha demostrado en innumerables estudios la importancia de la actividad física para mejorar nuestra rendimiento y nuestra salud. Sin embargo, para poder interiorizar todos sus beneficios, es importante que tengamos en cuenta la importancia de llevar a cabo un acompañamiento en términos de alimentación y de hidratación.

Desde Vega y Gijón, como distribuidor de agua con gas en Tenerife, entendemos que beber agua es imprescindible en cualquier momento del día. Más aún cuando realizamos deporte. Por esta razón, a continuación te contamos todo lo que tienes que saber en torno a los beneficios de beber agua para deportistas.

 

La cantidad recomendada de agua

En el caso de los adultos, la ingesta de agua recomendada en condiciones normales es de dos litros de agua al día. Sin embargo, cuando realizamos ejercicio físico, esta cantidad deben aumentar de manera considerable. Como sabemos, nuestro organismo está compuesto por más de un 60% de agua. Una gran cantidad del total se pierde a partir del sudor. Especialmente como consecuencia del ejercicio físico.

Si no reponemos el líquido que perdemos durante el desarrollo de la actividad física podríamos terminar sufriendo una deshidratación. Con los efectos que ello puede llevar en términos de salud. Por lo tanto, siempre debemos tener en cuenta que es necesario que vayamos hidratándonos a medida que vamos practicando ejercicio físico.

 

Las necesidades de hidratación varían de acuerdo a la persona

Es importante que tengamos en cuenta que las necesidades hidrícas pueden variar de acuerdo a la fisionomía de la persona. Por lo tanto, debemos tener en cuenta cuáles son nuestras necesidades y sensaciones en el momento de realizar el ejercicio para poder proporcionar a nuestro organismo todo lo que necesita en materia de hidratación.

Elementos tales como la edad, el seco, la intensidad o la duración de la actividad física tienen un impacto directo. Siendo necesario controlar todos los niveles existentes.

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En Vega y Gijón, como distribuidor de bebidas en Tenerife, contamos con una amplia variedad de marcas con las que podrás exprimir todos los beneficios de beber agua para deportistas. Contamos con marcas como FontVella, Biocentury o Isostar. Además de muchas otras opciones con las que exprimir al máximo todas tus necesidades. ¿A qué esperas para visitar nuestro sitio web y exprimir todas tus posibilidades?

Consejos de nutrición deportiva en verano

consejos nutrición deportiva verano

Practicar deporte en verano puede convertirse en un auténtico desafío. El aumento de los grades del mercurio, la sudoración excesiva y la falta de momentos del día en los que encontrar el hueco de sombra que tanto necesitamos para asegurar nuestro máximo rendimiento.

Este escenario obliga a que tengamos que extremas nuestras precauciones en materia de alimentación y de hidratación. En Vega y Gijón, como sabes, somos distribuidores de productos de dietética y nutrición deportiva en Tenerife.

 

Consumo de frutas con alto contenido de agua


El verano es la época perfecta para aprovechar de la amplia variedad de frutas que podemos encontrar en nuestro catálogo. Alimentos tales como la sandía o el melón son dos de las opciones que siempre tenemos ante nosotros. En conjunto, nos asegurarán nuestra hidratación y la riqueza en potasio y antioxidantes.

La pera también es una de las mejores opciones en términos de carbohidratación. Las cerezas, por ejemplo, se presentan como una de las mejores opciones en términos antioxidantes.

El consumo de ensaladas


El consumo de ensaladas es otra de las opciones que podemos valorar. Si bien es cierto que están recomendadas en cualquier momento del año, es durante el verano una de las épocas en las que su consumo crece de manera exponencial, gracias a la frescura y los nutritientes que es capaz de aportarnos.

Además, podemos combinarlas con pastas o con legumbres. Elevando a un nivel superior el concepto de saludable.

Complementos para el deporte


Además de la alimentación, es importante que seamos capaces de complementar ésta con productos específicos que nos ayuden a proporcionar a nuestro organismo todos los nutritientes, vitaminas y sales que perdemos durante la práctica deportiva.

El uso de productos de marcas específicas, como es el caso de Bicentury, Gerblé o Isostar son algunas de las mejores opciones a las que podemos acudir. Sin embargo, existen múltiples opciones más que nos proporcionarán todo lo que nuestro organismo necesita.

 

En Vega y Gijón somos distribuidores de productos de dietética y nutrición deportiva en Tenerife. En nuestro catálogo podrás encontrar marcas de primer nivel, como Bicentury, Gerblé o Isostar, entre muchas otras. ¿Quieres conocer todo lo que podemos ofrecerte? Visita nuestro sitio web o ponte en contacto con nosotros. ¡Te esperamos!

¿Qué es la gastrococtelería?

qué es la gastrococtelería

 qué es gastrococtelería

 

¿Te imaginas maridar tus platos favoritos con los mejores cócteles del mercado? El concepto de gastrococtelería propone ir, incluso, un paso más allá. Convirtiendo propuestas tradicionalmente sólidas en líquidas. Garantizando en todo momento la cobertura de todas las necesidades con las que cuenta nuestro paladar.

Tradicionalmente, acudir a un restaurante con un menú de degustación nos permitía disfrutar de diez o doce platos, dejándonos seducir nuestro paladar. De manera progresiva, esta tendencia ha ido sucumbiendo hacia menús en los que todo el protagonismo lo tienen las propuestas líquidas. Desde Vega y Gijón, como distribuidores de bebidas y licores en Tenerife te contamos todo lo que tienes que saber.

 

 ¿Qué es la gastrococtelería?

La gastrococtelería consiste en una técnica que trabaja para crear vínculos y combinaciones entre diferentes ingredientes gastronómicas y bebidas alcohólicas. Su introducción en el ámbito culinario ha sido tal que actualmente nos encontramos con una de las tendencias más en firme del momento.

Cada una de las combinaciones que son típicas en esta vertiente de la gastronomía responden a una necesidad de nuestro paladar. Creando diferentes texturas, gustos y aromas con el objetivo de seducir a los más exigentes.

Además, también es importante las técnicas aplicadas en cada uno de los ingredientes que conforman el cóctel: ahumado, gelificación, deshidratación…

 

Todo tipo de ingredientes

Es importante que tengamos en cuenta que en la gastrococtelería son válidos todos los ingredientes. Desde las carnes hasta los pescados. Pasando por cualquier otro elemento que pueda combinar a la perfección con el resto de la combinación. Encontrar el equilibrio perfecto entre todos ellos es clave para poder exprimir los resultados que nos ofrece esta técnica.

 qué es la gastrococtelería

La gastrococtelería ha llegado para quedarse. Y lo ha hecho con tal fuerza que se ha convertido en mucho más que una tendencia. Seduciendo a los paladares más exigentes y a un gran número de cocineros de todo el mundo que están convirtiendo a este servicio en una de las señas de identidad de los restaurantes más exigentes.

 

En Vega y Gijón, como distribuidores de bebidas y de licores en Tenerife, tenemos algunas de las mejores marcas del sector: Mezcal Sacrificio, Mombasa Club, Ron Montero… ¿A qué esperas para visitar nuestro catálogo?

¿Qué ventajas tiene el espárrago en conserva sobre el espárrago fresco?

ventajas espárrago en conserva y espárrago fresco

ventajas espárrago en conserva y espárrago fresco

Los espárragos son conocidos por el excelente sabor, textura y posibilidades que ofrece en materia gastronómica. Como sabes, podemos encontrarlo de diferentes formatos. Siendo el espárrago en conserva una de las opciones más demandadas. Sin embargo, las ventajas que ofrece esta fórmula con respecto al espárrago fresco no son tan conocidas.

Desde Vega y Gijón, como mayorista de conservas Carretilla en Canarias, te contamos cuáles son las ventajas que tiene el espárrago en conserva. ¿Quieres conocerlas? ¡Sigue leyendo!

 

Las ventajas del espárrago en conservas

  • Diurético: Como consecuencia de que el espárrago en conservas está compuesto en su mayor parte por agua, resulta más sencillo llevar a cabo la eliminación de los líquidos de nuestro organismo.
  • Fuente de fibra: Los espárragos en conserva también nos permiten regular el tránsito intestinal. Contribuyendo tanto a la reducción del colesterol como favoreciendo la descomposición de los azúcares en sangre.
  • Función cognitiva: El espárrago se caracteriza por la excelente dosis de ácido fólico que conserva en su interior. Además de tener efectos beneficios para el cerebro, también sirve de ayuda en el caso de las mujeres embarazadas.
  • Nutritivo: Los espárragos en conserva cuentan con importantes vitaminas A, C, E y K. Además, también cuentan con cromo, oligoelementos, fibra y ácido fólico.

 

Listos para consumir

Durante todo el proceso de elaboración, el espárrago se conserva, se pela y se escalda. Desde el mismo momento en el que se introduce en la conserva, se encuentra listo para su consumo. No es necesario llevar a cabo ninguna tarea en términos de preparación.

Dependiendo de cuáles son nuestros gustos, antes de consumirlo podemos bañarlo en aceite de oliva, vinagre o mayonesa.

Como hemos podido comprobar, los espárragos en conserva cuentan con una gran cantidad de ventajas para nuestro organismo. Además, más allá de los beneficios que hemos mencionado, no podemos olvidar el excelente sabor y calidad que desprenden.

 

En Vega y Gijón, como mayoristas de conservas Carretilla en Canarias, contamos con una amplia variedad de marcas más para poder cubrir con todas tus necesidades. ¿A qué estás esperando para visitar nuestro catálogo y descubrir todo lo que podemos hacer por ti?

Cerveza sin alcohol, ¿conoces cuáles son sus beneficios?

beneficios cerveza sin alcohol

La creciente sensibilización hacia la tolerancia cero con el alcohol en multitud de escenarios ha facilitado la irrupción en el mercado de diferentes bebidas que guardan el sabor y las propiedades de la esencia tradicional, pero con cero alcohol. En el caso de la cerveza sin alcohol, esta bebida se caracteriza por los diferentes beneficios que puede llegar a ofrecernos en el día a día.

De acuerdo con los datos extraídos del Centro de Información, Cerveza y Salud, un consumo moderado de cerveza es beneficios para la salud. En el caso de las mujeres, se recomienda no superar los 20 gramos al día. Para los hombres, la cifra asciende a los 30 gramos. A continuación te contamos cuáles son los principales beneficios que podemos encontrar en el caso de la cerveza sin alcohol.

 

Los beneficios de la cerveza sin alcohol

Proteínas, vitaminas, minerales y antioxidantes

La cerveza sin alcohol cuenta con diferentes beneficios que no son tan conocidos como ocurre con el resto de los alimentos. Entre ellos, destaca especialmente que es rica en proteínas, en vitaminas, minerales y antioxidantes.

Hidratación para nuestro organismo

Una de las principales ventajas que podemos encontrar en este tipo de bebidas es su capacidad para ayudar a la hidratación de nuestro organismo. En términos generales, tanto si es con alcohol como si no, la cerveza contiene un 95% de agua.

Por lo tanto, su ingesta está recomendada para ofrecer a nuestro organismo el líquido que necesita.

Tres veces más ácido fólico que la leche

Tomar cerveza sin alcohol es la mejor inversión para poder cubrir las necesidades que requiere nuestro organismo en términos de consumo de ácido fólico. Si lo comparamos con otros alimentos históricamente tomados en cuenta como más sanos, como es el caso de la leche, tomar cerveza sin alcohol cuenta con hasta tres veces más de ácido que la leche.

Previene el envejecimiento

Además de todos los beneficios mencionados previamente, conviene conocer que la cerveza sin alcohol ayuda a prevenir el envejecimiento. En el interior del lúpulo encontramos una fuente importante de antiinflamatorios y de antioxidantes. En conjunto, podrás ayudar a prevenir el envejecimiento.

beneficios cerveza sin alcohol

Como hemos podido comprobar, son muchos los beneficios que podemos encontrar en la cerveza sin alcohol. En Vega y Gijón, como distribuidores de bebidas en Tenerife, contamos con una amplia variedad de cervezas sin alcohol. ¿A qué esperas para dejarte seducir por todas las marcas que podemos ofrecerte en nuestro catálogo?

¿Cuál es el origen de la mermelada?

origen de la mermelada

Que la mermelada es uno de los productos más dulces que existen no es ningún secreto para nadie. Surgida a partir de la necesidad de poder conservar la fruta en el tiempo, son muchos los acérrimos a este tipo de productos como un elemento indispensable en su dieta diaria.

Desde Vega y Gijón, como mayoristas en mermeladas en Tenerife y Canarias, hemos realizado un pequeño resumen que te hará entender cuáles son los orígenes de un producto con tanta historia.

 

El origen de la mermelada

De acuerdo con los estudios históricos que encontramos, para acceder al origen de la mermelada debemos acudir a los Antiguos Egipcios.

Hace más de 300 años, confiteros como Ramses II el Grande ya elaboraban confituras de frutas, hierbas y otras especias. El objetivo era el de poder conservar la fruta, manteniendo su sabor, sin comprometer su fecha de caducidad.

Pese a que la forma en la que se elaboraba ha ido cambiando y adaptándose a las nuevas tendencias del mercado, su naturaleza ha permanecido inherente al paso del tiempo.

 

Una evolución muy constante

En España, las primeras referencias a la mermelada nos trasladan a Murcia. Tenemos que retroceder hasta el año 1238, con Ibn Razin al – Tuyubi, para acceder a la obra Relieves de las mesas. Sin embargo, bajo este término se acuñaba una especie de oblea que se desmigaba uy se mezclaban sin sirope o pan para poder ser degustas.

Inicialmente, únicamente podíamos encontrar mermelada de productos de temporada. Sin embargo, gracias al avance de la tecnología y a las nuevas formas de producción, actualmente el cliente tiene la posibilidad de poder acceder a una gran cantidad de sabores que guardan el sabor original de la fruta en su estado original.

Origen mermelada

Como has podido comprobar, los orígenes de la mermelada guardan un importante legado histórico tras de sí. Una oportunidad única para empaparnos de historia al mismo tiempo que disfrutamos de uno de los dulces por excelencia de nuestra gastronomía. En Vega y Gijón, como mayoristas de mermeladas en Tenerife y Canarias, contamos con las mejores marcas del sector, como St. Dalfour. ¿A qué esperas para visitar nuestro catálogo?

Cómo cocinar la pasta: Consejos para parecer un experto

La pasta es uno de los alimentos más consumidos en todo el mundo. La amplia variedad de opciones que existen en el mercado provoca que siempre exista un tipo de pasta con la que conquistar a los paladares más exigentes. Sin embargo, y pese a su popularidad, llevar a cabo su cocción no siempre resulta sencillo.

Antes de mencionar cuáles son los mejores consejos sobre cómo cocinar pasta y parecer un experto, es importante llevar a cabo la compra de las mejores marcas. Algunas de ellas, como es el caso de La Isleña, se convierten en la mejor inversión que vamos a poder realizar para conservar tanto el sabor como la textura que necesitamos. En Vega y Gijón te contamos todo lo que tienes que saber para cocinar la pasta como un experto.

 

Cómo cocinar la pasta: Estos son los mejores consejos

No quites el almidón


Debemos derribar una falsa creencia: quitar el almidón no va a provocar que nuestra pasta pueda pegarse. Sin embargo, esta acción sí que puede provocar que nuestra pasta no se vaya a adherir bien a la salsa. Con su incidencia en el sabor que desprende.

Es importante conocer, además, que la pasta se impregna con mayor facilidad a todos los ingredientes.

La espera necesaria hasta que el agua hierva


Debemos colocar la pasta cuando el agua haya comenzado a hervir, no antes. Además, un secreto que no todo el mundo conoce es que se debe echar la pasta de manera progresiva. ¿Por qué? Para evitar que el agua cambia de temperatura bruscamente e incida en el proceso de cocción.

Unos cuantos segundos puede ser más que suficiente entre cada puñado. De este modo, podremos garantizar que nuestra forma de cocinar la pasta no cambie su patrón.

La importancia de la salsa


¿Cuál es tu salsa favorita? Tenla preparada para poder utilizarla en el momento adecuado. Es importante poder verterla en el momento previo a que termine de cocinarse nuestra pasta. De este modo, evitaremos que se pueda pegar en el momento de sacarla de la olla.

Evita el aceite


¿Cuántas veces has echado aceite en el agua mientras se cocina la pasta? ¡Error! Es importante que evites el aceite y te centres en remover la salsa tanto como ésta necesita para evitar que se adhiera entre sí.

No existe mejor fórmula para lograr la textura que necesitamos que focalizando nuestros esfuerzos en remover la pasta en todo momento.

 

 

Pasta

Si alguna vez te has preguntado cómo cocinar la pasta y parecer un experto, ¡ahora tienes todo lo que necesitas! En Vega y Gijón, como mayorista La Isleña en Canarias, ¡tenemos todo lo que estás buscando! ¿A qué esperas para consultar nuestro catálogo?

Métodos de conservación: Conservas de pescado

Métodos de conservación Conservas de pescado

La conserva es un procedimiento a partir del cual se logra envasar un producto en un recipiente hermético. A posteriori, y con el objetivo de que pueda mantener todas sus propiedades y características, es necesario someterlo a un tratamiento térmico que nos asegura que, en el momento de abrirlas, el resultado va a permanecer intacto.

Desde Vega y Gijón, como distribuidores de conservas en Tenerife especializados, te contamos todo lo que tienes que saber en torno a las conservas de pescado.

 

¿Qué son las conservas de pescado?

Las conservas de pescado son uno de los productos de alimentación que gozan de un mejor estado de forma en la actualidad. A partir del tratamiento mencionado previamente se logra un producto estéril, con una larga vida útil sin necesidad de tener que disponer de un sistema de refrigeración.

Y es que una de las principales señas de identidad de este tipo de productos es que permiten ser guardados en cualquier lugar que sea fresco y seco. Con los beneficios que ello puede llegar a proporcionar en términos de comodidad y de almacenamiento.

 

Un consumo que no deja de crecer

Durante los últimos años, el consumo de conservas de pescado no ha dejado de crecer en ningún momento. Uno de los motivos lo encontramos en el carácter saludable que desprende. Las normativa que deben respetar a la hora de ser un producto saludable ha permitido posicionar al mismo como una de las mejores fórmulas por las que podemos decantarnos.

En segundo lugar, conviene mencionar lo relacionado con la facilidad y la simplicidad que se desprende de su proceso de cocción. De este modo, logramos experimentar un importante ahorro de tiempo tanto en su consumo como en su preparación. Cataluña, Canarias y Navarra son tres de las comunidades autónomas en las que el consumo de conservas no ha dejado de crecer.

Métodos de conservación Conservas de pescado

En Vega y Gijón, como sabes, somos distribuidores especializados de conservas en Tenerife. Contamos con una amplia variedad de marcas en nuestro catálogo, entre las que destacan Bachi, Campos y Cabo de Peñas. ¿A qué esperas para acceder a nuestro sitio web y comprobar todo lo que podemos hacer por ti?

Recetas de pimiento de piquillo

Recetas de pimiento de piquillo

Los pimientos de piquillo son uno de esos productos que podemos utilizar para elaborar una gran cantidad de recetas. Siendo una de las opciones más versátiles que podemos encontrar.

En Vega y Gijón, como mayoristas en conservas en Canarias, contamos con una amplia variedad de marcas que te permitirán elaborar una gran cantidad de recetas. Como es el caso de Conservas Carretilla, Bachi, Campos o Cabo de Peñas, entre otras opciones. A continuación, una selección de recetas de pimienta que podrás elaborar en cualquier momento.

 

Las mejores recetas de pimientos de piquillo

Pimientos de piquillo rellenos de bacalao y gambas


Necesitaremos los siguientes ingredientes:

  • 12 pimientos de piquillo
  • 400 gramos de bacalao en lomos
  • 100 gramos de gambas
  • 60 gramos de cebolla
  • Un diente de ajo
  • 25 gramos de harina de trigo
  • 425 ml de leche
  • 25 ml de aceite de oliva
  • 8 pimientos de poquillo
  • 40 gramos de cebolla
  • un diente de ajo
  • 325 ml de nata líquida
  • 15 ml de aceite de oliva

 

El proceso de elaboración:

Para hacer el relleno, deberemos poner el aceite en una sartén y añadir la cebolla y los ajos muy picados. Debemos dejar cocinarlos durante diez minutos.

Acto seguido, debemos añadir los lomos de bacalao que habremos desalado. A medida que se van cocinando, tenemos que ir separando las lascas. En el momento en el que de de estar transparente, es el momento en el que debemos añadir la harina.

En tercer lugar, debemos agregar las gambas. Acto seguido, tenemos que ir añadiendo la leche para poder formar la bechamel. Debemos cocer sin dejar de remover hasta que quede lo suficientemente espeso. Para la salsa, debemos picar la cebolla y los ajos del aceite. Cuando la solución esté transparente, debemos añadir todos los ingredientes durante cinco o seis minutos.

A posteriori, es el momento de agregar la nata líquida y dejar reducir. En el momento en el que la salsa esté hecha, debemos rellenar los pimientos con la farsa, colocarlos en la cazuela, verter por encima la salsa y hornearlos durante 15 minutos a 180 grados.

Pimientos rellenos de salmón, de aguacate y cangrejo


Estos son los ingredientes que vamos a necesitar:

  • 15 pimientos de poquillo
  • Un yogur natural
  • Tres cucharadas de mayonesa
  • 150 gramos de palitos de cangrejo
  • 150 gramos de salmón fresco
  • Medio aguacate

 

Proceso de elaboración:

Debemos pasar el salmón por la plancha para poder desmigarlo. Un par de minutos es suficiente para poder quitar la piel y desmigarlo con un chucillo.

De manera paralela, debemos cortar el aguacate en trozos pequeños y deshacer los palitos de surimi de cangrejo convirtiéndolos en hilos. En un bol, debemos poner los tres ingredientes y añadir una cucharada sopera de mayonesa. Mezclando hasta conseguir una masa homogénea. Acto seguido, debemos abrir una lata de pimientos de piquillo y pasarlos por la sartén. En el momento en el que se enfrían, ya tenemos la farsa preparada.

Para poder hacer la salsa, debemos usar la batidora y triturar el yogur con dos cucharadas soperas de mayonesa, además de uno o dos pimientos. Una vez realizados todos los pasos… ¡solo queda emplatar!

Pimientos

En Vega y Gijón, como mayoristas en conservas en Canarias, contamos con todos los ingredientes para elaborar todas tus recetas. ¿A qué esperas para visitar nuestro catálogo?

Tres recetas de verano con arroz

recetas de verano con arroz

Con la llegada del verano, es habitual que nos apetezca comida mucho más ligera y fresca. Que nos ayude a llevar a cabo nuestro día a día de una manera mucho más saludable, al mismo tiempo que evitamos las digestiones pesadas. El aumento de las horas de sol y la gran cantidad de actividades en exteriores que llevamos a cabo se convierten en un auténtico desafío para poder continuar con nuestros hábitos alimenticios saludables.

En Vega y Gijón, como distribuidores de arroz en Tenerife, hemos seleccionado tres recetas de arroz para el verano que te encantarán. ¿Quieres conocerlas? ¡Sigue leyendo!

Tres recetas de verano con arroz

Ensalada marinera de arroz

Ingredientes

  • Arroz
  • Seis aceitunas con anchoas
  • 12 alcaparras
  • dos huevos duros
  • Una lata de atún
  • Seis langostinos
  • Cinco tomates cherry
  • Aceite de oliva
  • Vinagre Balsámico

Debemos calentar un poco de aceite de oliva en una olla. A continuación, rehogamos el arroz durante un par de minutos para, a posteriori, agregar dos tazas de agua. Acto seguido, tenemos que esperar a que entre en proceso de ebullición.

Cocemos durante un máximo de cinco minutos a fuego fuerte y bajamos el fuego al mínimo. A continuación, es el momento de cocer el arroz durante 12 minutos hasta que no quede agua. Una vez realizado este proceso, debemos enfriarlo con agua del grifo y cortamos los ingredientes en pequeños trozos. ¡Ya solo quedará juntar todos los ingredientes y disfrutar de todo su sabor!

Arroz negro con calamares

Ingredientes:

  • Arroz
  • Tomate
  • Medio pimiento verde
  • Media cebolleta
  • Calamares medianos
  • Fumet de pescado
  • Dos sobres de tinta de calamar
  • Sal

Debemos pochar la cebolla en la paellera. A continuación, pelamos el tomate, lo cortamos en cuadrados y lo incorporamos en la paellera. Después, es el momento de limpiar los calamares y de cortarlo en trozos. Añadimos el arroz y lo rehogamos durante unos minutos y, a continuación, agregamos una pizca de sal. Cubrimos con el fumet de pescado, y listo para disfrutarlo!

Ensalada de arroz con mango y pepino

Ingredientes

  • Arroz
  • Mango
  • Pepino
  • Cebolla morada
  • Nueces
  • Mostaza
  • Aceite de ajo
  • Sal

Debemos llevar a cabo la cocción del arroz. A posteriori, cortar el mango y el pepino en dados. Después debemos pelar la cebolla y cortarla en pequeños trozos para, en último término, situarla en el mismo recipiente que las nueces. En el caso de la salsa, debemos mezclar el aceite de ajo y albahaca con la mostaza, la pimiento y la sal. Mezclamos todos los ingredientes… ¡Es el momento de conquistar tu paladar!

Arroz

En Vega y Gijón, como distribuidores de arroz en Tenerife, contamos con una amplia variedad de marcas de arroz de primera calidad. Entre ellas, se encuentran Arroz Brillante o La Cigala.  Consulta nuestro catálogo y déjate seducir por todas las opciones que tenemos especialmente seleccionadas para ti. ¡Te encantarán!

Consejos para conservar el vino en verano

Consejos para conservar el vino en verano

Con la llegada del verano, es habitual que surjan las dudas a la hora de conservar los alimentos y las bebidas que nos acompañan en nuestras comidas diarias. La subida del mercurio provoca que determinados elementos tengan que recibir una mayor atención a la hora de poder conservarlos en condiciones de normalidad sin que pierdan ninguna propiedad.

Esta situación se repite con frecuencia en el caso del vino. Una de las dudas más comunes entre nuestros clientes hace referencia a cómo conservar el vino en verano y que permanezca intacto tanto su sabor como su textura y aroma. Desde Vega y Gijón, como mayorista de vino en Canarias, te contamos todo lo que tienes que saber.

Cómo conservar el vino en verano

La temperatura adecuada


En primer lugar, es importante referirse a la temperatura. El vino debe conservarse a una temperatura que oscile entre los 10 y los 14ºC. Uno de los errores más habituales suele ser tratar de conservarlo. Sin embargo, habitualmente las neveras cuentan con una temperatura inferior a esta.

Dependiendo de la zona geográfica en la que vivamos, puede ser que también fuera de la nevera la temperatura sea superior a esos 14ºC. Por lo tanto, una de las mejores inversiones por las que podemos decantarnos es por la compra de una vinoteca que nos permita regular al máximo la temperatura.

Evita los cambios bruscos de temperatura y de luz


No debemos dejar los vinos en zonas con demasiada exposición a la luz solar. Al mismo tiempo, también debemos tratar de minimizar los cambios bruscos de temperatura. Puesto que pueden incidir en la conservación de nuestras botellas.

Es recomendable guardar nuestros vinos favoritos en zonas oscuras y con sombra. Que protejan a la perfección nuestras botellas de vino y expriman sus propiedades.

La posición correcta del vino


Una vez abierta la botella, el corcho debe estar en contacto con el vino. Para ello, debemos evitar dejarlas apoyadas boca arriba. La mejor opción es comprar un botellero que nos permite depositar nuestras botellas en horizontal.

 

Vino

Como hemos podido comprobar, son muchos los aspectos que podemos perseguir con el objetivo de poder conservar a nuestras botellas de vino en las mejores condiciones durante el verano. En Vega y Gijón, como mayorista de vino en Canarias, contamos con algunas de las mejores marcas del sector. Como es es el caso de Altos de Torona, Viña Norte o Viña Taoro. ¿A qué esperas para acceder a nuestro sitio web y disfrutar de todo lo que podemos hacer por ti?

Consejos de nutrición para el verano

consejos de nutrición verano

Con la llegada del verano, ¿alguna vez has pensado la gran cantidad de rutinas que cambian en nuestro día a día? El aumento de las horas de sol, el buen tiempo y las vacaciones son solamente tres de los ingredientes que intervienen en nuestros cambios de rutina. Pero, ¿alguna vez has pensando en cómo mantener tus rutinas en materia de alimentación?

Desde Vega y Gijón, como distribuidores de alimentación en Canarias, hemos seleccionado diferentes consejos que te ayudarán a cuidar de tu alimentación también durante el verano. Si tienes dudas, sigue leyendo. ¡Te contamos todo lo que tienes que saber!

 

Estos son los consejos de nutrición que debes seguir este verano

 

Hidrátate incluso cuando no tengas sed


Es habitual que cometamos el error de beber agua únicamente cuando notamos la sensación de sed. Pese a que habitualmente este acto no tiene ninguna trascedencia, la realidad es que debemos vigilarlo especialmente durante el verano.

Aún cuando no tengamos sed, debemos tener interiorizada la rutina de beber entre 1,5 y 2 litros de agua, y otras bebidas isotónicas, al día. Un buen truco puede ser tener una botella cerca siempre. Tanto en el trabajo como en el espacio en el que más rato estemos en nuestra vivienda. De este modo, ¡alcanzar nuestra meta de hidratación será más fácil que nunca!

 

¡Apuéstalo todo a las frutas y las verduras!


Los alimentos pueden convertirse en la mejor fuente de hidratación. Para ello, debemos apostar por aquellos alimentos que tengan la capacidad de refrescarnos. Las frutas y las verduras pueden convertirse en la mejor opción.

En ambos casos, nos encontramos no solo ante una inagotable fuente de hidratos. Sino también de fibra, vitaminas, minerales y antioxidantes. Sin duda, ¡no puede haber mejor opción en una época tan exigente para nuestro organismo como esta!

 

Vigila los excesos


En verano, ¡los excesos son todavía más peligrosos! Es habitual que en esta época del año nuestra alimentación se encuentre más desordenado. Sin embargo, debemos vigilarla al máximo.

A veces resulta más recomendable comer poca cantidad, durante una mayor frecuencia, que hacer menos comidas pero más abundantes. Evitar los alimentos ricos en azúcares y / o en grasas nos ayudará a proporcionar a nuestro organismo el equilibrio que necesita.

Consejos de alimentación durante el verano

Como podemos comprobar, son muchos los consejos que podemos interiorizar para proporcionar a nuestro organismo los alimentos que necesita durante el verano. En caso de duda, ¡apuesta por los productos frescos y nutritivos! No lo dudes más, consulta nuestro catálogo y encuentra las mejores marcas. ¡Te esperamos! Somos distribuidores de Alimentación y bebida en Canarias.

Las bebidas típicas para el verano

Con la llegada del verano, se acerca una de las épocas del año en las que las bebidas asumen todo el protagonismo. Su capacidad para refrescarnos contra el calor y convertirse en nuestras compañeras perfectas durante los meses estivales las convierten en la oportunidad perfecta para disfrutar de un verano repleto de diversión y del mejor sabor.

Desde Vega y Gijón, como distribuidor especialista de bebidas en Tenerife, hemos seleccionado algunas de las bebidas típicas en esta época del año. Con ellas, ¡este verano será más refrescante que nunca!

 

¿Cuáles son las bebidas típicas para el verano?

Jugo de tomate


Además de ser bueno para el organismo, el jugo de tomate es una de las bebidas que mayor aceptación tienen en esta época del año. La cantidad de componentes que se concentran en su interior provoca una auténtica explosión de sabor en nuestro paladar en el momento de servirlo como zumo. Siendo una de las bebidas más refrescantes por las que podemos optar.

Además, cuenta con un gran poder antioxidante y posee multitud de vitaminas. Servido con un toque de sal y de pimienta, ¡la opción perfecta!

 

Limonada de sandía


Si por algo se caracterizan las frutas típicas que podemos encontrar en esta época del año es por la gran cantidad de agua que concentran. Convirtiéndose en la mejor opción para preparar una gran cantidad de bebidas en apenas unos minutos.

La limonada de sandía es una de esas bebidas que no puede dejarte indiferente. Gracias al excelente sabor que encontramos en el equilibrio entre la sandía y el limón. ¡Una oportunidad única para disfrutar de un más que excelente sabor!

 

Mojito de melón


¿Quién puede duda de que los mojitos son para el verano? ¿Y si te decimos que existen sabores que seguro que te encantarán? El mojito de melón es una de esas opciones que seguro que se quedarán guardados en tu paladar para siempre. En vez de añadir alcohol, añádele directamente melón. ¡Verás que cambio!

Además, admite una gran cantidad de opciones a nivel decorativo. Siendo una de las mejores bebidas por las que podemos decantarnos durante el verano. ¡Tanto para disfrutar en solitario como con nuestros amigos!

 

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Desde Vega y Gijón, como distribuidor de bebidas en Tenerife, contamos con una amplia variedad de marcas de bebidas y todo tipo de productos de alimentación. Consulta nuestro catálogo y déjate seducir por todo lo que podemos ofrecerte.

Recetas de mermelada exóticas y sencillas de elaborar

La mermelada es uno de esos productos irresistibles capaces de conquistar cualquier paladar. En España podemos encontrar una amplia cantidad de sabores. Con el paso de los años, además, se han incorporado al catálogo de las principales marcas de nuestro país algunas de las mermeladas más exóticas que puedes encontrar en el mercado.

Desde Vega y Gijón, como mayoristas en mermeladas en Tenerife y Canarias, te contamos cuáles son las recetas de mermeladas exóticas que necesitas conocer. ¡Darle un gusto a tu paladar nunca había sido tan sencillo!

 

Recetas de mermeladas exóticas y sencillas de elaborar


  •  Mermelada de kumquat

Si no conoces el kumquat, es momento de que lo hagas. Se trata de un cítrico de aspecto muy similar al de la mandarina. Pero con un sabor todavía más que sabroso. Para elaborar esta mandarina necesitamos 1kg de pulpa de kumquat, 750 gramos de azúcar y zumo de limón.

Tenemos que utilizar un bol grande para poner los tres elementos descritos anteriormente. Una vez reunidos, debemos mezclarlos y ponerlos en una olla a fuego. Apenas unos minutos después, tendremos lista la mermelada para poder disfrutar de la misma ¡en cualquier momento del día!

 

  • Mermelada de mandarina

La mandarina es uno de esos cítricos que apetecen a cualquier hora. Y cuando llega el verano, ¡todavía más! Para elaborar la mandarina necesitamos 800 gramos de este cítrico, un limón y 600 gramos de azúcar. Debemos exprimir la fruta y guardarla en la nevera. Los restos de las pieles, debemos guardarlos en un plástico. Como si de un pequeño saco se tratase.

En una olla con agua debemos meter tanto las pieles de las mandarinas como el saco de antes. Cuando comience a hervir el agua, bajamos el fuego y lo dejamos durante una hora. A posteriori, debemos retirar las pieles y quitar el zumo.

En una olla de mayores dimensiones deberemos poner el zumo de la nevera. Además del agua de la cocción anterior y 600 gramos de azúcar. Baja el fuego hasta que comience a adquirir textura de mermelada. Retírala del fuego y… ¡a disfrutar!

 

Mermelada exóticas

En Vega y Gijón, como sabes, somos mayoristas en mermeladas en Tenerife y Canarias. Contamos con una amplia variedad de marcas en el mercado, como St. Dalfour. Todas ellas seleccionadas con el objetivo de proporcionar a nuestros clientes una solución de gran calidad. ¿Todavía no has visitado nuestro catálogo?

Los vinos y los viñedos de las Islas Canarias

vinos y viñedos de las Islas Canarias

Las Islas Canarias es una de las regiones en las que la cultura en torno a la gastronomía cuentan con una mayor tradición. Sus condiciones climáticas, su orografía y la calidad de sus tierras convierten a esta región en una de las mejores opciones para trabajar nuestra cultura vinícola.

Conscientes de la tradición que existe en las Islas Canarias en torno a esta cuestión, desde Vega y Gijón, como distribuidores de vino en las Islas Canarias, te contamos todo lo que tienes que saber sobre los vinos de Canarias.

 

Un gran legado histórico

Los vinos de canarias tienen un importante legado histórico. Sus viñedos se desarrollan a partir de una doble vía. Por un lado, guardando el máximo respecto por la esencia de esta actividad. Los viñedos que se destinan al consumo de interior todavía respetan la metodología de trabajo de antaño. Proporcionando a cada una de sus creaciones un legado histórico.

Por otro lado, también se ha desarrollado durante los últimos años la viticultura de modernización. En ella se han incorporado una gran cantidad de técnicas, conocimientos y formas de cultivo avanzados. Y todo ello sin perder de vista la perspectiva tradicional que defina a esta región.

Por esta razón, encontramos vinos de marcas líderes del sector: como Altos de Torona, Viña Norte o Viña Taoro, entre muchos otros.

 

Denominaciones de origen

La cultura vinícola es tal en la región que algunos de sus vinos no solo cuentan con Denominaciones de Origen. Sino que también existe la Denominación de Origen Protegida Islas Canarias. Fruto de la calidad y la herencia histórica de esta tradición en la región. Sin duda, una demostración del importante legado con el que cuentan las Islas Canarias en relación a su producción de vino.

vinos y viñedos de las Islas Canarias

El vino en Canarias se ha convertido en una de las tradiciones más características de la región. En Vega y Gijón, como distribuidores de vino en Canarias, contamos con algunas de las marcas líderes del sector. ¿A qué esperas para acceder a nuestro catálogo y disfrutar de todo lo que podemos ofrecerte y la variedad de marcas y tipos de vino como: Altos de Torona.

Beneficios de la cerveza para la salud

Beneficios de la cerveza para la salud

Además de calmar al sed y estimular nuestro ánimo, la cerveza cuenta con una gran cantidad de beneficios para nuestra salud que no siempre son conocidos. De acuerdo con la revista European Journal of Epidemiology, la cerveza cuenta con un notable impacto en materia cardíaco.

Como ocurre con cualquier otro alimento, es importante tener claros los límites y no sobrepasarlos. El consumo con moderación es imprescindible para garantizar sus beneficios. Desde Vega y Gijón, como especialistas en el sector de la distribución en la alimentación de Tenerife, te contamos todo lo que tienes que saber.

 

Estos son los beneficios de la cerveza para la salud

Ayuda a nuestra salud cardiovascular

Un consumo moderado de cerveza puede ayudar a recudir la propensión a sufrir ataques cardíacos, derrames cerebrales o enfermedades cardíacas que en aquellos casos en los que no se bebe cerveza.

De acuerdo a la revista citada anteriormente, un consumo moderado de cualquier bebida alcohólica se asocia a menores tasas de enfermedades cardiovasculares.

Reduce el colesterol malo

La fibra soluble de la cerveza ayuda a reducir el LDL. También llamado colesterol malo. Aumentar el consumo de fibra soluble puede tener una gran cantidad de beneficios para la salud. Incluyendo, cómo no, la producción de niveles saludables de azúcar y de colesterol en la sangre.

Fortalece tus huesos

Como consecuencia del alto contenido en silicio, la cerveza puede ayudar a fortalecer de manera considerable nuestros huesos. El silicio es importante para el crecimiento y el desarrollo de los huesos y el tejido conectivo. Ayudando a reducir el riesgo de la osteoporosis.

Ayuda a mantener la memoria

El lúpulo tiene un ingrediente secreto que ayuda a mejorar la función cognitiva: Xanthohumol. Este producto químico ayuda a proteger las células cerebrales del daño oxidativo. Mejorando de manera directa nuestra memoria.

Beneficios de la cerveza para la salud

La cerveza ofrece una gran cantidad de beneficios en nuestro organismo. En Vega y Gijón, como mayorista de alimentación en Canarias, puedes encontrar una amplia variedad de marcas especializadas. Somos distribuidores de cervezas en Canarias ¿A qué esperas para visitar nuestro catálogo y disfrutar de todo lo que podemos ofrecerte?

¿Cuáles son las propiedades y los beneficios de los guisantes?

propiedades y los beneficios de los guisantes

Conocidos por su característica forma redonda y su color verde intenso, los guisantes son uno de los ingredientes que están presentes en una infinidad de recetas. Originarios de Oriente Medio, su consumo se ha extendido a lo largo de los últimos años por todo el planeta. Integrándose a la perfección en la dieta mediterránea.

Es importante conocer que, pese al desconocimiento habitual y su inmediata relación con las verduras, nos encontramos ante una legumbre. Desde Vega y Gijón, conocedores de su popularidad, hemos seleccionado cuáles son sus principales propiedades y beneficios.

 

Los beneficios de los guisantes

  • Una fuente de fibra natural

Como todos los alimentos con los que comparte naturaleza, los guisantes son conocidos por actuar como una importante fuente de fibra natural. Gracias a sus propiedades, nos encontramos ante una de las mejores opciones a la hora de favorecer el tránsito intestinal. Y, por ende, prevenir el cáncer de colón.

Además, gracias a los niveles de proteína vegetal con los que cuenta, ayuda a mantener a los tejidos corporales en buen estado.

  • Altas cantidades de magnesio

También conviene saber que nos encontramos con un producto que cuenta con altas propiedades de magnesio. El magnesio es imprescindible para la síntesis de proteínas. Actuando como un elemento clave tanto en niños como en adolescentes. Así como en personas mayores que necesitan activar su renovación celular.

  • Ricos en vitamina C y vitamina B

Tanto la Vitamina C como el complejo de Vitaminas B se encargan de proteger al sistema nervioso. Además, gracias a su composición de calcio, hierro y fósforo, también se encargan de proteger al máximo el sistema nervioso.

  • Propiedades vasodilatadoras

Por último, conviene saber que los guisantes impiden la formación de placas bacterianas. Que son las responsables de la aterosclerosis o de la mala circulación.

propiedades y los beneficios de los guisantes

Como puedes comprobar, los guisantes ofrecen una gran cantidad de beneficios en nuestro organismo. En Vega y Gijón, como mayorista de guisantes en Canarias, puedes encontrar una amplia variedad de guisantes. Con marcas de gran prestigio como Carretilla o D’Aucy. ¿A qué esperas para visitar nuestro catálogo y disfrutar de todo lo que podemos ofrecerte?

Hábitos de higiene bucodental que los niños deben de llevar a cabo

Hábitos de higiene bucodental niños

El crecimiento de los dientes de leche es, para los más pequeños, un punto de inflexión en su dentadura. A través de los mismos, los niños pueden comenzar a llevar a cabo una ingesta de productos más completa. Así como favorecer el proceso del habla o el de deglución. Además de la masticación.

Al igual que en el caso de los adultos, es importante interiorizar unas pautas diarias que les ayuden a asegurar una correcta higiene bucal. En Vega y Gijón, como distribuidores de  una gran variedad de productos en las Islas Canarias, puedes encontrar una amplia variedad de productos específicos para asegurar la higiene bucal. Desde Binaca hasta Polident. Pasando por Sensodyne, entre muchos otros. 

 

Los hábitos de higiene dental que deben seguir los niños

Cepillado diario

Es importante realizar un cepillado diario después de cada comida. Tanto por la mañana como al mediodía. Además de por la noche. Debemos escoger un cepillo adecuado a la edad del niño para evitar dañar las encías.

Actualmente, en el mercado existen una amplia variedad de diseños, algunos de ellos muy atractivos, para incentivar la atención del cepillado.

Uso de pasta dental

El cepillado diario debe realizarse con una pasta dental que sea específica de niños. Estás contienen la cantidad de flúor exacta de acuerdo a la edad en cuestión. Ayudando a fortalecer el esmalte y disminuir cualquier probabilidad de que pueda desarrollarse cualquier tipo de caries.

Enjuagues bucales

A partir de los cinco años de edad está recomendado que los más pequeños comiencen a realizarse enjuagues bucales. Durante la etapa infantil debemos evitar tanto el alcohol como los colorantes en su composición.

La importancia de las encías

Por último, es necesario prestar atención a las encías. Después de cada comida, éstas deben permanecer limpias. Es importante conocer que no debemos frotar con fuerza para evitar dañarlas.

 

Hábitos de higiene bucodental niños

En Vega y Gijón, como sabes, somos especialistas en la distribución de productos de higiene bucodental en las Islas Canarias. Consulta nuestro catálogo y déjate seducir por todo lo que podemos ofrecerte. ¿A qué esperas para acudir a nuestra página web?