Los vinos son una bebida popular en todo el mundo, pero si estás tratando de controlar tu ingesta de calorías, es importante saber cuáles son los vinos que tienen más calorías. Hoy, en Vega y Gijón, hablamos de cuáles son los vinos que tienen más calorías.
En general, los vinos tienen menos calorías que las cervezas o los cócteles, pero todavía pueden contribuir significativamente a tu ingesta diaria de calorías si no los consumes con moderación. Una copa de vino típica de 5 onzas (150 ml) contiene alrededor de 120-125 calorías. Sin embargo, algunos vinos tienen más calorías que otros debido a su contenido de alcohol y azúcar.
¿Qué vinos tienen más calorías?
Los vinos tinto, blanco y dulce difieren en su contenido de calorías debido a diferencias en su contenido de alcohol y azúcar.
Un vino tinto típico tiene alrededor de 120-125 calorías por copa de 5 onzas (150 ml). Sin embargo, los vinos tintos con un mayor contenido de alcohol, como los vinos tinto de cuerpo completo o los vinos tinto fortificados, pueden tener más calorías. Por ejemplo, una copa de un vino tinto de cuerpo completo como el Shiraz puede tener alrededor de 130-140 calorías, mientras que una copa de un vino tinto fortificado como el Port puede tener hasta 160 calorías.
Un vino blanco típico tiene alrededor de 120-125 calorías por copa de 5 onzas (150 ml). Sin embargo, los vinos blancos con un mayor contenido de alcohol, como los vinos blancos secos y los vinos blancos fortificados, pueden tener más calorías. Por ejemplo, una copa de un vino blanco seco como el Sauvignon Blanc puede tener alrededor de 130-140 calorías, mientras que una copa de un vino blanco fortificado como el Sherry puede tener hasta 160 calorías.
Los vinos dulces tienen más calorías que los vinos tinto y blanco debido al alto contenido de azúcar residual. Una copa de un vino dulce como el Moscato puede tener alrededor de 160-170 calorías, mientras que una copa de un vino de postre como el Sauternes puede tener hasta 200 calorías.
En resumen, si estás tratando de controlar tu ingesta de calorías, es importante elegir vinos con un contenido moderado de alcohol y evitar los vinos dulces. Los vinos tinto y blanco típicos tienen alrededor de 120-125 calorías por copa, mientras que los vinos tinto y blanco con un mayor contenido de alcohol y los vinos dulces pueden tener más calorías.